De tips van Slank & Sterk

Hier vind je de beste tips om een gezonde levensstijl te krijgen of om jouw droom lichaam te bereiken. Hier vind je regelmatig nieuwe tips terug over hoe jij het beste uit jezelf kun halen op het gebied van sport, dieet, krachttraining, sporten en nog veel meer. 

De belangrijkste voordelen van een accu elektrische fiets
De belangrijkste voordelen van een accu elektrische fiets De elektrische fiets is de afgelopen jaren enorm populair geworden. Het gemak waarmee je langere afstanden aflegt en de ondersteuning die je krijgt bij het trappen, maken het een aantrekkelijk vervoermiddel voor jong en oud. Het hart van deze fiets is de accu. Zonder accu geen trapondersteuning,
Mag je boodschappen doen als je ziek bent?
Mag je boodschappen doen als je ziek bent? Als je ziek bent in 2025, vraag je je misschien af of boodschappen doen nog wel toegestaan is. Lees hier hoe de regels liggen, wat de rechten en plichten zijn en hoe verstandig het is om een tochtje naar de winkel te doen wanneer je je niet fit voelt. Wat zeggen de regels over ziekte en buite
Hypnotherapie
Hypnotherapie Hypnotherapie als middel voor innerlijke groei Hypnotherapie biedt een unieke kans om je innerlijke groei te bevorderen door diep in contact te komen met je onderbewuste. Vaak dragen we onbewust patronen en overtuigingen met ons mee die onze persoonlijke ontwikkeling belemmeren. Door middel v
De beste ziekenfondsen in België vergelijken
De beste ziekenfondsen in België vergelijken In België is kiezen voor het juiste ziekenfonds een belangrijke beslissing die invloed heeft op je gezondheidskosten. Hoewel de basisverzekering bij alle mutualiteiten gelijk is, verschillen ze in aanvullende voordelen en diensten. Van de Christelijke Mutualiteit tot Solidaris, elk ziekenfo
Evenement cateraar in Zwolle en Lelystad
Evenement cateraar in Zwolle en Lelystad Een evenement met de juiste cateraar in Zwolle en Lelystad  Bij het organiseren van een evenement, of het nu een zakelijke bijeenkomst, een bruiloft of een verjaardag is, speelt de keuze van de cateraar een element. De juiste cateraar zorgt niet alleen voor heerlijk eten, maar ook voor een p
Bootcamp Muiden
Bootcamp Muiden Ben je het zat om altijd binnen in een sportschool te trainen? Bootcamp in Muiden biedt een uitdagende groepstraining in de frisse buitenlucht. In dit artikel ontdek je hoe deze trainingen je gezondheid en teamgeest kunnen verbeteren, terwijl je geniet van het prachtige landschap. Ontdek de krac
Tandverzekeringen vergelijken
Tandverzekeringen vergelijken Een goede mondgezondheid is van vitaal belang voor ons algemeen welzijn. Echter, tandheelkundige zorg kan duur zijn, vooral als u regelmatig naar de tandarts moet voor controles, behandelingen of ingrepen. Een tandverzekering kan helpen deze kosten te beheren, maar het is belangrijk om te weten
Heb jij ijzertekort?
Heb jij ijzertekort? IJzer, een belangrijk mineraal voor ons lichaam, speelt een belangrijke rol in verschillende lichaamsfuncties. Maar hoe weet je of je voldoende ijzer binnenkrijgt? En wat zijn de tekenen van een mogelijk ijzertekort? In dit artikel duiken we dieper in op deze vragen en bieden we handige tip
Hypogeen crème en zijn functie
Hypogeen crème en zijn functie In de wereld van huidverzorging is het belangrijk om de juiste producten te kiezen die aansluiten bij de behoeften van je huid. Een van de opvallende spelers op dit gebied is hypogeen crème. Maar wat maakt deze crème zo speciaal en hoe kun je het optimaal benutten? Laten we duiken
CBD olie
CBD olie CBD olie is een natuurlijk extract afkomstig van de hennepplant, die rijk is aan cannabidiol (CBD), een van de vele cannabinoïden die in cannabis voorkomen. In tegenstelling tot THC, de psychoactieve stof in cannabis, heeft CBD geen bedwelmend effect. Dit betekent dat je niet 'high'
Optimale zorg voor rug- en voetklachten
Optimale zorg voor rug- en voetklachten Ons lichaam is een complex geheel van verbonden systemen, en wanneer één deel niet goed functioneert, kan dit onbedoelde gevolgen hebben voor andere gebieden. Rug- en voetklachten zijn twee veelvoorkomende problemen die vaak hand in hand gaan. Gelukkig biedt podotherapie een effect
Onze collega's

Tips van Slank en Sterk

Slank en Sterk is een website waar jij de beste artikelen over Sport, voeding, krachttraining, dieet etc. kunt verwachten. Het is opgebouwd om jouw te helpen om een gezonde levensstijl of je droomlichaam te bereiken.